懷孕生產後，歷經疲勞、脹奶、擠奶、長時間哺乳，退奶後乳腺萎縮，才驚覺自己有乳房下垂的困擾。雖然不見得會穿上比基尼秀身材，但乳房下垂容易讓人沒自信，該怎麼有效改善這個困擾，重回豐滿曲線？